덕양구보건소 건강생활지원센터, ‘닐리리만萬보 신나는 걷기 챌린지’ 참가자 모집
고양특례시 덕양구보건소 건강생활지원센터에서는 하루 1만 보씩 걸으며 한 달 동안 30만보 달성을 목표로 하는 ‘닐리리만萬보 신나는 걷기 챌린지’ 참가자를 모집한다.
이번 프로그램은 지역주민들이 규칙적인 걷기 습관을 형성하고, 일상 속에서 즐겁게 걷기를 실천해 건강을 챙길 수 있도록 기획됐다.
1기 신청기간은 3월 19일부터 3월 31일까지이다. 사전 체성분 검사 및 건강상담을 위해 덕양건강생활지원센터 또는 건강생활지원센터고양에 방문해 신청해야 한다.
참가자는 신청 후 4월 30일까지 하루 1만보씩, 한 달 30만보를 걷고 모바일 기반의 건강어플을 통해 걸음 수를 인증하면 된다.
전문 상담을 기반으로 한 체성분 분석, 올바른 걷기 자세 교육, 걷기 동아리 활동 등 다양한 건강 지원 서비스도 제공되며, 목표를 달성한 참가자에게는 소정의 상품을 지급할 예정이다.
프로그램 관련 자세한 사항은 덕양구보건소 건강생활지원팀(☎031-8075-4825~6)으로 문의하면 된다.
일산동구보건소 치매안심센터, 치매환자 프로그램 ‘인지적 참견(犬) 시점’ 운영
일산동구보건소 치매안심센터는 독거 치매노인 및 부부 치매 노인을 대상으로 ‘인지적 참견(犬) 시점’ 프로그램을 운영한다.
‘인지적 참견(犬) 시점’프로그램은 반려동물매개심리치료사가 진행을 맡아 동물평가 인증 치료도우미견과 함께 교감하기, 감정 돌아보기, 하루 일과 계획하기, 운동하기, 만들기 등 다양한 활동을 가질 예정이다.
반려동물과의 교감은 치매 환자들에게 중요한 정서적 안정감 제공, 인지 개선, 사회적 상호작용 증가, 우울감 감소 등의 긍정적인 변화를 준다.
이번 프로그램을 통해 치매노인이 일상에서 활력을 되찾을 수 있을 것으로 예상된다.
‘인지적 참견(犬) 시점’ 프로그램에 참여를 원하거나 궁금한 사항이 있는 경우, 일산동구 치매안심센터(☎031-8075-4850~1)로 문의하면 된다.
일산서구보건소 성매개감염병 예방 위한 익명 검진 실시
일산서구보건소는 성매개감염병(성병) 및 후천성면역결핍증(HIV/AIDS) 예방을 위한 검진 서비스를 실시하고 있다.
이번 검진은 일반 시민은 물론 유흥업소 종사자까지 누구나 부담 없이 받을 수 있도록 하기 위해 추진된다. 성매개감염병을 조기에 발견하고 지역사회 확산을 막기 위한 취지다.
일산서구보건소에서는 매독, 임질, 클라미디아, HIV에 대한 익명 무료 검진을 제공하고 있다. 비용 부담 없이 검사를 받을 수 있으므로, 성병 감염이 의심되는 경우나 성병 노출 위험이 있는 행동을 한 경우 지체 없이 보건소에 방문하면 된다.
이외에도, 산부인과, 비뇨의학과 등 민간 의료기관에서도 성매개감염병 검사를 받을 수 있는데, 의료기관마다 시행하는 검사 항목, 비용에 차이가 있을 수 있으므로 방문 전에 미리 확인하는 것이 좋다.
성매개감염병은 성 접촉을 통해 전파되는 감염병으로, 흔히 성병이라고 불린다. 대표적인 성매개감염병에는 매독, 임질, 클라미디아, 연성하감, 성기단순포진, 첨규콘딜롬, 매독, 사람유두종바이러스 감염증 7종이 있다.
이들 질환은 주로 성행위를 통해 전파되며, 일부는 초기 증상이 거의 없어 감염된 사실을 바로 알아채기 어려운 경우도 많다. 따라서 정기적인 검사를 통해 감염 여부를 확인하고 조기에 치료하는 것이 중요하다.
다행히 대부분의 성매개감염병은 초기에 발견해 치료하면 완치가 가능하며, 완치가 어려운 일부 감염증도 적절한 관리로 증상 악화를 막을 수 있다.
성매개감염병을 방치할 경우 심각한 합병증을 초래할 수 있다. 예를 들어, 클라미디아나 임질 등의 감염이 오래 지속되면 골반염과 같은 질환으로 진행되어 불임이나 만성 통증을 유발할 수 있다.
또한 치료되지 않은 성병 감염은 영구 불임을 비롯한 심각한 장기 손상을 일으킬 수 있고, 면역 체계에 치명적인 HIV/AIDS와 같은 질환에 걸릴 위험도 높아진다. 그러므로 성매개감염병은 초기에 발견해 치료함으로써 이러한 합병증을 예방하는 것이 매우 중요하다.
올바른 성 건강 관리에 대한 내용은 질병관리청 유튜브 채널 ‘아프지마 TV’에서도 확인할 수 있다. (https://www.youtube.com/watch?v=gNIx-4AcN_w)
덕양구보건소, 동 배치 간호사 대상 ‘취약계층 건강관리사업' 교육 실시
덕양구보건소는 지난 19일 동 배치 간호사 연계 협력사업 일환으로 취약계층 건강관리사업교육을 실시했다.
이번 교육은 고양시 찾아가는 보건복지서비스 수행기관인 15개 동행정복지센터에 배치된 간호사 및 사례관리업무 담당 사회복지직 공무원 총 21명을 대상으로 진행됐다.
교육에서는 ▲지역사회중심재활사업 ▲노인 맞춤형 구강보건교육 및 실습 ▲방문건강 및 찾아가는 홈스피탈 사업 소개 ▲재가암환자관리·한의약 건강증진사업 등 지역사회 취약계층을 위한 방문건강관리사업 전반에 대한 내용을 다뤘으며, 상호협력 관계 구축 방안에 대한 토의도 진행됐다.