덕양구보건소, 항공대 연계 심뇌혈관질환 예방 캠페인 ‘자기혈관 숫자알기’ 운영
고양특례시 덕양구보건소는 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 맞아 지난 2일 오전 10시부터 13시까지 한국항공대학교에서 ‘자기혈관 숫자알기 캠페인’을 운영했다고 밝혔다.
이번 캠페인은 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인인 고혈압과 당뇨병을 조기에 발견하고 관리할 수 있도록 자신의 혈압·혈당 수치를 정확히 알고 생활습관 개선에 나서도록 돕기 위해 마련됐다.
특히 심뇌혈관질환의 위험인자가 20~40대 청년층에서 증가하는 추세에 맞춰, 올해는 2040세대를 중점 대상으로 한 대학 현장 캠페인을 강화했다.
캠페인 현장에서는 다양한 건강증진사업 홍보부스를 운영했다. 레드서클 홍보부스에서는 참여자들이 직접 혈압과 혈당을 측정하고 건강전문인력과 상담을 받을 수 있도록 했다. 금연 홍보부스에서는 금연클리닉과 연계한 금연 상담과 캠페인을 통해 흡연 예방과 금연 실천을 지원했다.
건강생활실천 부스에서는 비만 예방과 신체활동 등 올바른 생활습관을 안내해 생활습관 개선을 도왔으며, 아로마테라피 체험 프로그램을 함께 운영해 참여자들이 직접 아로마 향수를 만들어보며 스트레스를 완화하고 활력을 얻는 시간을 가질 수 있도록 했다.
한편 덕양구보건소는 이번 한국항공대학교 캠페인을 시작으로 9월 9일 농협대학교, 9월 16일 중부대학교 고양캠퍼스에서도 ‘자기혈관 숫자알기 캠페인’을 순차적으로 실시할 예정이다. 이를 통해 관내 대학 청년층을 대상으로 심뇌혈관질환 예방에 대한 경각심을 높이고 건강한 생활습관 형성을 적극 지원할 방침이다.
앞으로도 덕양구보건소는 다양한 맞춤형 건강증진 프로그램을 통해 지역주민 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 높이고 심뇌혈관질환 예방문화 확산에 앞장설 계획이다.
일산동구보건소, 금연 100일 성취 기념 ‘담.백.한 백일잔치’ 참여자 호응
일산동구보건소는 금연클리닉 등록자를 대상으로 금연 100일 성취를 기념하는 ‘담.백.한 백일잔치’ 프로그램이 참여자들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.
그동안 보건소는 금연 3개월(100일) 성공자에게 기념품을 제공해 왔으나, 올해부터는 이를 이벤트화해 성취감을 높이고 장기 금연으로 이어질 수 있도록 지원하고 있다.
‘담.백.한 백일잔치’는 ‘담배 없는 백일, 한 번의 특별한 경험’의 줄임말로, ▲금연 기념 키트 제공 ▲상담사의 응원 손편지 전달 ▲현수막·손피켓을 활용한 기념 포토존 운영 ▲SNS 인증 이벤트 연계 등 다양한 방식으로 진행된다.
금연 성취자들은 “백일 동안의 노력을 공식적으로 축하받아 뿌듯하다”, “응원 손편지가 큰 힘이 됐다”, “앞으로도 금연을 이어갈 자신감을 얻었다” 등 긍정적인 반응을 보이며 높은 만족도를 나타냈다.
일산동구보건소는 앞으로도 ‘담.백.한 백일잔치’를 지속적으로 운영해 금연클리닉 참여자의 상담 지속률을 높이고, 건강한 생활환경 조성을 위해 다양한 금연 지원사업을 추진할 계획이다.
한편, 일산동구보건소 금연클리닉은 흡연자를 대상으로 6개월간 1:1 맞춤형 상담과 금연보조제(니코틴 패치·껌 등) 지원을 제공하고 있다. 금연클리닉 등록을 희망하는 시민은 일산동구보건소 금연클리닉실(☎031-8075-4129/4130)로 문의하면 된다.
일산서구보건소, 무더위에 약해진 면역력…대상포진 발병 주의
일산서구보건소는 무더위로 인한 체력저하와 피로 누적이 계속되면서 면역력이 약해지기 쉬운 여름철을 앞두고 시민들에게 대상포진 예방과 조기 진료의 중요성을 당부했다.
대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 재활성화돼 발생하는 질환으로, 피부 발진과 심한 통증을 동반한다. 특히 눈이나 얼굴에 발생할 경우 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.
주요 증상으로는 피부에 물집을 동반한 발진과 함께 칼로 베이는 듯한 통증이 나타나며, 일반 진통제에 반응하지 않을 정도로 통증이 심할 경우 신경차단술 등의 치료가 필요할 수 있다. 또한, 대상포진은 수두와 동일한 바이러스에 의해 발생하므로 면역력이 없는 사람은 환자와 접촉 시 수두에 감염될 가능성이 있다.
아울러, 고양시는 「고양시 대상포진 예방접종 지원에 관한 조례」에 따라 65세 이상 어르신 중 기초생활보장수급권자를 대상으로 대상포진 예방접종 비용을 1회 무료로 지원하고 있다.
대상포진 접종 문의는 일산서구보건소(☎031-8075-4199/4196)로 하면되고, 주민등록상 거주지 보건소 예방접종실에서 신분증을 지참하고 연중(2025년 1월~12월) 접종을 받을 수 있다.